stresszmentes

Test és Lélek

Stresszmentes karácsony hat lépésben

Valószínűleg ti is törekedtek arra, hogy az ünnepek minél nyugodtabban teljenek. Már a készülődés időszaka is komoly megpróbáltatás, ezért mindannyian megérdemeljük, hogy a karácsony pihentető, szeretetteli és békés legyen. De hogyan érhetjük el ezt? Légrádi Júlia tippválogatása.
Nők Lapja3 perc
Test és Lélek

7 trükk, hogy könnyebben induljanak az iskolai reggelek a gyerekekkel

Hamarosan újra itt az iskolaidő, ami a legtöbb családban egyet jelent a totális felfordulással, főleg a kapkodós és sietős reggeleken. Ahhoz, hogy ne kerüljünk minden nap kezdetén az őrület határára, érdemes áttekinteni az alábbi tippeket és egy pontos menetrendet is célszerű kialakítani.
Nők Lapja3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK