szájhigiénia
Ha rosszul időzíted a fogmosást, árthatsz is magadnak
Gyerekkorban megtanultuk, hogy étkezés után menjünk fogat mosni. Most kiderült, hogy ez a szabály pontosításra szorul. Hiába a jó minőségű fogkefe és a helyes fogmosási technika, önmagában ezek nem elegendőek ahhoz, hogy a fogainkat a leghatékonyabban védjük a szuvasodástól. Arra is figyelnünk kell, hogy mikor mosunk fogat. Ha például közvetlenül étkezés után, még árthatunk is magunknak.
Ónody-Molnár Dóra6 perc