teltségérzet
6 házi praktika teltségérzet ellen
Karácsonykor nem menekülhetünk a bejgli piramisok és fazéknyi töltött káposzták hívogató illata elől, bár őszintén megmondjuk, nem is szeretnénk. Inkább megpróbáljuk házi praktikákkal ellensúlyozni a finom falatok okozta telítettség érzést – nektek is ezt ajánljuk.
Nők Lapja2 perc
Íme néhány egyszerű trükk, hogy hamarabb úgy érezzétek, jól laktatok
Ha veletek is előfordult már, hogy úgy éreztétek, behabzsoltátok az ételt, és megint túl sokat ettetek, van néhány jó hírünk. Szigorúan a jó cél érdekében (!) becsaphatjátok magatokat, hogy hamarabb eltelítődtetek, az alábbi trükkök segítségével.
noklapja2 perc