természetes gyógymód
Természetes gyógymódok meghűlés ellen
Szükséges vitaminokkal felvértezni a szervezet immunrendszerét. Legjobb természetes formában fogyasztani a C-vitaminban gazdag zöldségeket, gyümölcsöket, pélául homoktövis-sűrítményt, savanyú káposztát, almát, citromot, narancsot, kivit. Fontos gondoskodni a nyálkahártyák védelmében szerepet játszó A-vitamin és a légúti fertőzések megelőzésében is hatásos D-vitamin pótlásáról. Ízletes gyógynövényteák rendszeres fogyasztásával erősíteni lehet a szervezet immunvédekezését, például Echinacea-, más néven kasvirág-félékből készített […]
10 természetes és házi enyhítőszer a napégett bőr kezelésére
Nyáron sokan szenvedünk a napégés okozta égető és fájó érzéstől, és többféle kozmetikumot és nyugtató krémet is kipróbálunk a tünetek enyhítésére. Nem muszáj azonban rögtön a drogériába menni ahhoz, hogy megfelelő szereket gyűjtsünk be, elég körülnézni a kamrában.