tréning
Hogyan lehetünk a lehető legjobb szülei a gyerekünknek?
Mindannyian törekszünk arra, hogy a legjobbat nyújtsuk a gyerekeinknek, ám egy önálló személyiséget felnevelni és utat mutatni ebben a bonyolult világban nem mindig könnyű feladat. Vannak azonban olyan praktikák, amikre ha odafigyelünk, igazán közel kerülhetünk a lurkókhoz. Ezeket vesszük most sorra.
Nők Lapja3 perc
Nem kell mindig igent mondani! Hogyan érvényesülhetünk úgy, hogy nem bántunk meg másokat? (X)
Sokan küzdünk azzal a problémával, hogy nem tudunk kiállni magunkért. Legyen szó a munkahelyünkről, a rokoni vagy éppen baráti kapcsolatokról, számtalanszor hajlunk meg mások akarata előtt, igent mondunk a kérésekre – holott valójában nemet mondanánk -, mert úgy gondoljuk, így biztosan nem haragítunk magunkra senkit a környezetünkben.
Nők Lapja2 perc
Légy önmagad segítője! Self-coaching tréningen vettünk részt
Ki ne vágyna egy okos, határozott, támogató belső hangra, ami minden helyzetben higgadt marad, és megmondja, mit kell tenni! A jó hír az, hogy ez a bizonyos bölcs, tudatos énünk fejleszthető, méghozzá a self-coaching segítségével. Szurovecz Kitti kipróbálta.
Nők Lapja4 perc
Nézz szembe a benned élő gyermekkel! – Önismereti tréningen jártunk
Sokszor csak álmodozunk egy boldog párkapcsolatról, egy jobb munkahelyről, egy tartalmasabb életről, de nem tudjuk, nem merjük megtenni az első lépést. Ennek legfőbb akadálya gyakran mi magunk vagyunk: a bennünk élő sérült kisgyermek. Ezért először az ő sebeit kell begyógyítanunk.
admin3 perc