újévi fogadalom
Megfogadom, hogy nem fogadok meg semmit
Nem vagyok híve a nagy, újévi fogadalmaknak. Talán még az iskolás éveimben készítettem egynéhány felszínes listát, aminek már a megírásakor tudtam, hogy egyáltalán nem fogom betartani a pontjait. Nem azért mert nem vagyok kitartó, vagy éppen ne tudnék az elhatározásaim mentén haladni, hanem egyszerűen azért, mert úgy éreztem, nincs szükségem egy új esztendőre ahhoz, hogy […]
Légrádi Júlia2 perc
Fogadalommentes boldog új évet!
Szakíts a hagyományokkal, és kerüld el a könnyelmű újévi fogadkozásokat! Az ez irányú felmérések ugyanis kimutatták, hogy tízből legfeljebb ketten valósítják meg azt, amit szilveszter éjjelén elterveznek. Lássuk be, kevés az esélye annak, hogy pont abba a húsz százalékba tartozunk, amelyik hű lesz a magának tett ígéretéhez. Akkor meg mi értelme, hogy tudatosan bevállaljunk egy nagyjából előre sejthető kudarcot? Szigeti Ildikó tanácsadó szakpszichológus írása.
admin2 perc
Edzésterv az akaraterőnek
„Akár azt hiszed, képes vagy rá, akár azt, hogy nem, mindenképpen igazad lesz” – mondta egykor Henry Ford. Amire a sikeres feltaláló, a modern tömeggyártás úttörője száz éve ösztönösen ráérzett, azt ma már tudományos kutatások sora igazolja. De vajon mi a közös a multinacionális cégek, világhírű sportolók és a csalódott szerelmesek túlélési stratégiáiban? A válasz talán az ön 2017-es évét is átformálhatja. Vass Virág írása.
admin13 perc