vaspótlás

fáradtság vashiány
Aktuális

A vashiány komoly bajt okozhat, ha nem ismered fel időben

Gyakori probléma, mégsem ismerjük fel a vashiány tüneteit. Mutatjuk a legmeglepőbb, legritkább jeleket is.
Nők Lapja3 perc
Hetilap

Ne feledkezzünk meg a vasról!

A vas a szervezetünk működéséhez elengedhetetlenül szükséges nyomelem, ami az oxigént szállító hemoglobin és az izmok oxigénellátásáért felelős mioglobin központi alkotórésze. Nélkülözhetetlen sejtjeink energiatermelő folyamataihoz, az enzim- és az idegrendszer működéséhez is. Vasbevitel természetesen A férfiaknak napi 1, a nőknek pedig napi 1,5–2 milligramm vasra van szükségük, ám ennek biztosításához mintegy tízszeres mennyiségű, jól hasznosuló táplálékvas […]
Dudics Emese2 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK