víz
5 dolog, amit tudnod kell a helyes folyadékbevitelről
Minden egyes sejtünknek szüksége van vízre a megfelelő működéshez. Víz kell ahhoz, hogy a szervezet szabályozza a test hőmérsékletét, és többek közt ahhoz is, hogy megkönnyítse az emésztést és a vérkeringést. Nyáron pedig még fokozottabban kell ügyelni a helyes folyadékbevitelre.
Ezért ne pazarold a vizet! – Ijesztő tények a víz felelőtlen felhasználásáról
Szó szerint és átvitt értelemben is átitatja az életünket. Átcsobog a szólásokon, a verseinken, a festészetünkön. Játszunk és sportolunk vele, óvjuk és bántjuk egyszerre. Pazaroljuk... Egyre többen tudjuk, hogy ez a legnagyobb kincsünk, de félő, hogy mire mindenki ráébred erre, már késő lesz.
