Kvíz: Mindent tudsz a női mellről?

A női mell mindig is az érdeklődés középpontjában állt. Testünk egyik leginkább tárgyiasított része történelmi legendák, képzőművészeti alkotások és popdalok ihletője volt. Emellett ma is olyan átszexualizált testrész, amivel mindent el lehet adni, és aminek fedettsége vagy fedetlensége élénk vita tárgya.

Mindeközben magáról a szervről és annak biológiájáról alig tudunk valamit. Nem tudjuk, hogyan őrizhetjük a mell egészségét és szépségét. Sem azt, hogy pontosan hogyan hatnak rá hormonjaink. Mire számíthatunk melleink kapcsán kamasz- vagy épp változókorunkban, illetve a terhesség során? És egyáltalán mit tehetünk annak érdekében, hogy jobban elfogadjuk adottságainkat?

A melleket egy sor káros tévhit is övezi. Ez sok nőt akadályoz abban, hogy a mellükkel kapcsolatos panaszokkal, kérdésekkel orvoshoz forduljanak.

Jean Auguste Dominique Ingres (1780-1867): Törökfürdő, olajfestmény (Fotó: DeAgostini/Getty Images)

Mindent a mellről

Dr. Philippa Kaye brit háziorvos, író az Egyesült Királyság egyik legelismertebb, női egészséggel foglalkozó szakorvosa. 2023-ban kiadott, Breasts: An Owner’s Guide című műve itthon a HVG kiadónál jelent meg idén, Kolontár Elvíra fordításában. A Mell című informatív, rövid, de tudományosan megalapozott szövegekkel és szemléletes ábrákkal operáló könyv célja, hogy testtudatosságra nevelje a következő generációt, és közérthető módon mutassa be a mellekkel kapcsolatos gyakori kérdéseket és tévhiteket.

Mell felhasználóikézikönyv (Fotó: HVG könyvek, fordította: Kolontár Elvíra)

Noha a Mell elsődleges célcsoportja a mellével most ismerkedő generáció, a könyv minden életkorú nőnek (és férfiaknak is!) kínál új és nagyon hasznos információkat.

Nem csak azért, mert sorra veszi az egyes életkorokban jelentkező kihívásokat és így az idősebb korosztálynak is releváns. De azért is, mert – valljuk be – sokszor még negyvenes-ötvenes nőként is elbizonytalanodunk, ha a mellünkről van szó.

A könyv 9 fejezeten vezeti végig az olvasót a női mell kultúrtörténetén, a testrész evolúcióján, egészségi állapotának megőrzésén, és olyan mindennapi témákon, mint a megfelelő melltartó kiválasztása, a rendszeres önvizsgálat, a sport vagy a szoptatás. Az egyes fejezetek bemutatják a legújabb kutatások eredményeit, és külön hangsúlyt helyeznek a tabuk ledöntésére, például a mellrák prevenciójára, valamint azokra a hormonális változásokra, amelyek a mell megjelenését és egészségét is jelentősen befolyásolják.

Szeressük a mellünket!

A könyv célja, hogy szórakoztató, ám részletes formában adjon válaszokat a női mell körüli kérdésekre és leszámoljon a misztifikációval. A szerző közvetlen hangnemével remekül oldja a témát övező feszültséget, humorral és egyszerű ábrákkal mutatja be a legfontosabb tudnivalókat. Emellett több kérdés-válasz szekció, valamint gyakorlatias útmutató található benne, amelyek segítenek az olvasónak jobban megérteni és meg is szeretni saját testét.

A mellel kapcsolatos (egészség)tudatossághoz egy a mellről szól kvízzel csinálunk kedvet. Most kiderül, te mennyit tudsz erről a testrészről!