Szinte minden orvosi tanács úgy kezdődik, hogy óvakodjuk a magas koleszterinszinttől és a mozgásszegény életmódtól. Ez nem véletlen, hiszen éppen az erek rugalmassága (ami rendszeres edzéssel elérhető) és az egészséges étkezés megakadályozza az érszűkület kialakulását. De miért is veszélyes az érlerakódás, és milyen jelek utalhatnak rá?
  • Magyarországon a szív- és érrendszeri betegségek okozzák a legtöbb halált, az érszűkület pedig ezeknek a súlyos betegségeknek az egyik okozója.
  • Az érszűkület már a súlyos állapot, az ezt megelőző előrehaladott fázis az érelmeszesedés.
  • A magas koleszterinszint például okozhat olyan érlerakódást, ami érszűkülethez vezet.

Az artériák oxigénben gazdag vért szállítanak a testünk minden részébe – az agyba, a szervekbe, az izmokba, egészen az ujjaink hegyéig. Az egészséges artériákban a vér szabadon áramlik, mert a faluk sima, rugalmas, és nincsenek akadályok, eltömődések benne.

Falaikon azonban plakkok rakódhatnak le, amelyek csökkentik vagy akár teljesen blokkolhatják a véráramlást, ami először magas vérnyomáshoz, majd szívrohamhoz vezethet. Ugyanis ha egy beszűkült, elmeszesedett érbe egy vérrög jut, akkor megrepedhet az ér fala vagy elzárhatja a véráramlást.

Mindkettő életveszélyes állapotot idéz elő.

Ha magas a koleszterinszintünk, és a családban a felmenőink között többen szív- vagy érrendszeri betegségben szenvedtek, akkor a következő 10 tünetet nagyon komolyan kell venni.

10 tünet, ami arra utal, hogy érszűkületünk lehet

Ha családunkban előfordult trombózis, szívinfarktus, stroke és a következők közül akár egyet is tapasztalunk, akkor ne vegyük félvállról a tüneteket!

1. Hányinger

A hányinger rengeteg betegség tünete lehet, mivel ez az egyik leggyorsabb módja annak, ahogyan a szervezet jelzi, hogy valami nincs rendben. Ha tartós hányingert tapasztalsz, érdemes orvoshoz fordulnod, mert oxigénhiányra utalhat.

2. Mellkasi fájdalom

A mellkasi fájdalmat anginának is nevezik, és az artériák falán lerakódott plakkok miatt kialakuló csökkent véráramlás okozza. A fájdalom gyakran a mellkas közepén kezdődik, majd kisugárzik a bal karba, vállba, állkapocsba vagy a hát felső részébe. Ilyen esetben érintett a szív, vagyis annak főerei – komoly szívbetegség is állhat a tünet mögött.

Ha rendszeresen jelentkezik mellkasi szorítás vagy fájdalom, azonnal keresd fel orvosodat!

3. Légszomj

Ha már kisebb erőfeszítéseknél (egy emeletre lépcsőzés, pár méter futás a busz után) is légszomjat tapasztalsz, vagy ülő helyzetben is nehezen kapsz levegőt, az a tüdőartériák elzáródására utalhat.

4. Gyengeség vagy zsibbadás a test egyik oldalán

Ha a nyaki artériák beszűkülnek vagy elzáródnak, az a test egyik oldalán gyengeséget vagy zsibbadást okozhat. Ezek az artériák szállítják a vért az agyba és az arc különböző részeibe.

5. Beszédzavar

Az elmosódott, zavaros beszéd, a furcsa artikuláció is a nyaki artériák elzáródásának jele lehet, különösen akkor, ha a vér nem jut el az agyba vagy a nyelvhez.

6. Látásprobléma

Amennyiben a látásunk hirtelen homályossá válik, vagy kettős látást tapasztalunk, az szintén az artériák elzáródásának jele lehet. Ilyen esetben azonnal forduljunk orvoshoz!

érszűkület 10 tünet

Az első ábrán egészséges ér, a másodikon egy elmeszesedett ér, a harmadikon egy teljesen beszűkült ér rajza látható (Kép: Getty Images)

7. Lábfájás

Bár a lábfájásnak sok oka lehet, a perifériás artériák elzáródása  és súlyos szűkülete is kiválthatja. Ha egyoldali lábfájdalmat tapasztalunk, különösebb sérülés nélkül, érdemes kivizsgáltatni magunkat

8. Hideg lábak

Amikor rossz a végtagjainkban a vérkeringés, a végtagjaid – különösen a lábaink és a lábujjaink – hidegek lehetnek. Ez egy blokkolt vagy elmeszesedett perifériás artériára utalhat.

9. Sebek lassú gyógyulása a lábon, lábfejen

A sérülések és sebek normális gyógyulásához is jó véráramlás szükséges. Ha egy seb a lábunkon lassan vagy egyáltalán nem gyógyul, az az elégtelen vérellátás jele lehet. Ezek a sebek könnyen elfertőzödhetnek, tisztítsuk, kötözzük naponta.

10. Szívdobogásérzés 

Ha a szívverésed hirtelen felerősödik, erősen kalapál vagy szabálytalan, az arra utalhat, hogy a vér nem megfelelően áramlik be és ki a szívből. Ez az érzés a mellkasban, torokban vagy akár a nyakban is jelentkezhet. Ha ezt tapasztaljuk mérjünk pulzust és/vagy vérnyomást és ha bármilyen rendelleneset tapasztalunk, azonnal keressük fel az orvosi ügyeletet!

Az érszűkület tüneteinek felismerése azért fontos, hogy még időben léphess és megelőzhesd a nagyobb bajt. Ha figyelünk a testünk jelzéseire, és szükség esetén orvoshoz fordulunk, az akár életmentő lehet. 

Kapcsolódó: 5 rejtett jel, hogy magas a koleszterinszintünk

Kiemelt kép: Getty Images