Egészség

10 perces esti, levezető jógasor – VIDEÓ

Tíz perc mozgás, és máris jobban alszunk!
Nők Lapja1 perc

Mit árul el a személyiségről a rossz humorérzék?

Új pszichológiai kutatások szerint nem minden számít viccesnek, ami megnevettet…
Nők Lapja4 perc

A legnagyobb baj, hogy nincs idő és lehetőség az alkalmazkodásra

Kollektív krízisben vagyunk – interjú Csonka Balázs pszichológussal.
Nők Lapja7 perc

12 imádnivaló „hipoallergén” kutyus allergiás állatbarátoknak 

Megfelelő gondoskodás és odafigyelés mellett kutyaszőrre allergiás állatbarátként sem kell lemondanunk arról, hogy gazdik lehessünk! 
Nők Lapja2 perc

Ha napi 5 percet szánunk erre az egyszerű tevékenységre, megelőzhetjük az Alzheimer-kór kialakulását

Napi öt percért cserébe rengeteget nyerhetünk ezzel a módszerrel!
Nők Lapja2 perc

Komoly bajokról árulkodhat, ha ilyen a vizeletünk

Érdemes lehet orvoshoz fordulni, ha az alábbi tünetek egyikét észleljük magunkon!
Nők Lapja3 perc

Az édesség a legfőbb vigaszod? Csokifüggő vagy? Ha változtatni szeretnél ezen, így láss neki!

Az alábbi módszerekkel menni fog!
Nők Lapja5 perc

20 perces, állóképességet felturbózó gyakorlatsor Béres Alexandrával – VIDEÓ

Csak húsz perc, utána máris jobban érezzük magunkat!
Nők Lapja1 perc

40 év felett lenne igazán fontos sportolniuk a nőknek

Mit nyerünk a mozgással 40 felett?
Nők Lapja6 perc
ovodai-beszoktatas-vekerdy-tamas

Amit az óvodai beszoktatásról tudni érdemes – Vekerdy Tamás szerint

Vekerdy Tamás örök érvényű tanácsai a Nők Lapja archívumából.
Vekerdy Tamás3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK