Biztosan neked is vannak olyan ismerőseid, akik korukat meghazudtolóan fiatalos megjelenésűek és energiájuk is lendületes, sodró. Olyanok, hogy csak vonakodva hisszük el a korukat.

Sok oka lehet annak, hogy valaki letagadhat pár évet. Egyrészt a genetika is nagy szerepet játszik, másrészt sokat számít az is, ahogy élünk. Az egészséges táplálkozás, a rendszeres sport, a megfelelő pihenés, a stressz hatékony kezelése mind nagyon sokat hozzátesz ahhoz, hogy egyesek külseje nem árulja el valódi korukat. És a belső, lelki és szellemi frissesség? Azt mély baráti kapcsolataink, hobbink és az élethosszig tartó tanulás tarthatja fenn.

Na és azt már megfigyelted, hogy egyes csillagjegyek szülöttei között nagyobb számmal vannak igazán fiatalos emberek? Ráadásul nem is feltétlenül csak külső jegyeikben fiatalosak ők, de általában vitálisak, pozitív szemléletűek, energikusak is, és ez is hozzájárul ahhoz, hogy fiatalabbnak tűnjenek a valós koruknál. Lássuk, melyek ezek a kívül-belül fiatalos csillagjegyek!

Kos (március 21. – április 20.)

A Kos csillagjegyű emberek többnyire kimagasló energiaszinttel rendelkeznek, aktív életmódjuk és kalandvágyó természetük hozzájárul fiatalos megjelenésükhöz, amit atletikus testfelépítésük is megerősíthet. A Kos elszántsága és lendülete vibráló és fiatalos kisugárzást eredményezhet, ezért a legtöbb Kosról ránézésre aligha mondanánk meg, mennyi idős is valójában. Vegyük például Reese Witherspoont! Megmondanád róla, majd két év múlva már az ötvenet tölti?

Ikrek (május 21. – június 21.)

Az Ikrek csillagjegy szülöttei megint csak fiatalos és pezsgő személyiségükről ismertek. Kíváncsi és játékos természetük gyakran tartja őket szellemileg is frissen ami pozitívan tükröződhet a fizikai megjelenésükön is. Az Ikrek sokoldalúsága és alkalmazkodóképessége hozzájárulhat a fiatalos és friss megjelenéshez.

Nem kell bizonygatni az Ikrek frissességét: elég a 82 éves Paul McCartney példáját elővenni, aki idén például egy könnyed dél-amerikai turnét zavar le.

Oroszlán (július 23. – augusztus 23.)

Az Oroszlánok sugárzó külseje és utánozhatatlan karizmája gyakran fiatalos megjelenést kölcsönöz nekik. Magabiztosságuk, erős önkifejezési vágyuk és életszeretetük hozzájárulhat fiatalos vitalitásukhoz is. Az Oroszlán csillagjegy szülöttei született vezetők, mindig ők diktálják a trendeket, az élen járva pedig még fiatalosabbnak tűnnek. Elég, ha annyit mondnunk, Jennifer Lopez?

Mérleg (szeptember 24. – október 23.)

A Mérlegek kiegyensúlyozott és harmonikus személyiségükről is ismertek, a béke és a harmónia iránti igényük pedig gyakran fiatalos és ragyogó megjelenésben nyilvánul meg. A Mérlegek szépségre és esztétikára való fogékonysága abban is megjelenik, hogy nagyon igényesek a megjelenésükre, ez pedig megint csak hozzájárul ahhoz, hogy fiatalos benyomást keltenek.

A Mérleg jegyben született legendás énekes-színésznő-szerző, Julie Andrews 88. évét tapossa, és nemcsak lehengerlően néz ki, nemrég jelentette meg lányával közös legújabb mesekönyvét is.

Nyilas (november 23. – december 21.)

A Nyilasok kalandvágyó és szabad szelleműek. A felfedezés és az új élmények iránti igényük szellemileg és fizikailag is frissen tartja őket, ami hozzájárulhat fiatalos megjelenésükhöz. A Nyilas csillagjegy szülötteit optimista és pozitív életszemlélete gyakran szinte átragyog fiatalos megjelenésükön. Judie Dench tökéletes példája a fiatalos Nyilasnak. Akár külsejét, akár általános vitalitását nézzük: senki nem mondaná meg róla, hogy idén 89 éves lesz!

Vízöntő (január 21. – február 19.)

A Vízöntőkhöz gyakran társul a fiatalos lendület és egyedi stílusérzék. Független és zabolátlan természetük nyitottá teszi őket az új ötletekre és perspektívákra, ami fiatalosságban tükröződhet a megjelenésükben. A Vízöntők azon képessége, hogy szabadon felvállalják egyéniségüket, gyakran hozzájárul fiatalos és friss megjelenésükhöz. Vegyük például Shakirát, aki karrierje kezdete óta a saját feje után megy, a legnehezebb helyzetekből is felállt és 47 évesen egy tízest kényelmesen letagadhat.

Halak (február 20. – március 20.)

A Halak csillagjegyben születettek álmodozó és szelíd természetükről ismertek. Empátiájuk, érzelmi mélységük és intuitív képességeik gyakran hozzájárulnak derűs és fiatalos megjelenésükhöz. A Halak számára fontos az önismeret, és az, hogy dolgozzanak magukon. Arra törekszenek, hogy fenntartsák a belső harmóniát, ami pozitívan befolyásolhatja a fizikai megjelenésüket is. Apropó: hogy lehet, hogy Eva Mendes idén már 50 éves?!

A fiatalos megjelenést több tényező együttesen befolyásolja, és megjelenésünket, kisugárzásunkat számtalan tényező befolyásolja. Fiatalosságunk és egészségünk megőrzése érdekében nagyon fontos, hogy úgy törődjünk a testünkkel, mint amiben hosszabb távra rendezkedtünk be, és ha megfelelő táplálásáról, a mozgásról, a pihenésről már gondoskodtunk, kezdjünk azzal foglalkozni, hogy belül is jól legyünk. Megfelelő önismereti munkával, a lelkünket valóban tápláló emberi kapcsolatokkal sokat tehetünk azért, hogy fiatalabbnak tűnjünk és és fiatalnak is érezzük magunkat!

Ebben a korábbi cikkben arról írtunk, milyen baktérium tartja frissen és fiatalosan az agyat.

Kiemelt kép: Getty Images

Szeretnél találkozni a Nők Lapja újságíróival és szakértőivel? Szeretettel várunk a Példakép Díj átadóján! Jegyek már kaphatók!