Van otthon ez is-az is, az ember mégse tudja, mit is kéne főzni. Ismerős, ugye? Mintha mindig ugyanaz a néhány étel lenne műsoron. A többiek pedig hiába unják épp úgy, mint te, semmilyen jobb ötlettel nem állnak elő. Most jövünk mi!
Íme, egy egyszerű és szezonális ételekből álló lista, amiben mindenki talál kedvére valót! Hát még az, aki hozzám hasonlóan neki nem állna kétszer főzni egy nap, és biztosan nem főz hétköznap levest – és másodikat sem. Nekik több mint egy hétre elég lehet az inspiráció!
Figyelem: recepteket most csak a linkek alatt közlünk, a lényeg a közös ötletelés, és hogy rászokjunk a tervezésre, amivel kapcsolatban korábban már adtunk ötleteket.
Na de lássuk végre az e heti ajánlatot!
Hétfő:
- reggeli: töpörtyűkrém pirítóssal
- ebéd: csicsókakrémleves, resztelt máj burgonyával
- vacsora: falafelgolyók, saláta
Kedd:
- reggeli: almás palacsinta
- ebéd: tárkonyos pulykaraguleves
- vacsora: fűszeres-túrós mini rétes
Szerda:
- reggeli: kolbászos rántotta
- ebéd: zellerkémleves, brassói aprópecsenye
- vacsora: lágy tojás joghurttal
Az olcsó, de mégis finom heti menü kulcsa a tervezésben rejlik! (Fotó: Getty Images)
Csütörtök:
- reggeli: sajtos bundás kenyér
- ebéd: korhelyleves, rakott krumpli
- vacsora: káposztás palacsinta
Péntek:
- reggeli: házi májkrém, pirítós, zöldségek
- ebéd: olaszos bableves, mákos nudli
- vacsora: póréhagymás burgonyafőzelék
Szombat:
- reggeli: rizskoch lekvárral
- ebéd: erdei gombaleves, csirkepörkölt nokedlivel
- vacsora: meleg téli saláta sült zöldségekkel
Vasárnap:
- reggeli: mézes köleskása
- ebéd: húsleves csigatésztával, rántott hal paszternákpürével
- vacsora: tökös-mákos rétes
Jó étvágyat kívánunk mindenkinek!
A múlt heti menü ide kattintva érhető el.
Kiemelt kép: Getty Images
