Az első napsugarak a megújulást sürgetik, nemcsak lélekben, hanem a fürdőszobai rutinunkban is. Íme néhány alapvető tennivaló, hogy még jobban érezzük magunkat a bőrünkben.

Üdítő bőrmegújítás

A bőrünkre rakódott elhalt hámsejtektől arcunk fakóbbnak, élettelenebbnek hat, tapintásra úgy érezhetjük, felszíne száraz, hámlik. Radírozással vagy peelinggel eltávolítva mindezt, sima, friss, egészségesen ragyogó lesz a bőrünk, így  kozmetikumaink könnyebben felszívódnak, ezáltal fokozódik hatékonyságuk. Ha érzékeny a bőrünk, a gyengéd, kémiai vagy enzimes peelingek kevésbé okozhatnak irritációt, mint a szemcsés, mechanikai radírok. De eddigi arctisztítónkat is leválthatjuk egy tejsavas vagy glikolsavas variációra, ami folyamatosan, ugyanakkor nagyon gyengéden újítja meg a bőrt.

Feltöltő hidratálás

A téli időszakban bőrünk ragyogását, életteli üdeségét intenzív hidratáló kúrával is visszanyerhetjük. Használjunk hetente legalább két alkalommal hidratáló pakolást, ami koncentrált hatóanyagaival valósággal feltölti a dehidratált bőrt. Emellett mindennapos ápolási rutinunkat is érdemes kiegészítenünk egy hialuronsavas szérummal, ezt a bőrtípusunknak megfelelő nappali és éjszakai krémünk alá vigyük fel, kihagyva a szemkörnyéket. De a külső hidratálás mellett most a belsőre is fokozottan figyeljünk, fogyasszunk sok folyadékot, lehetőleg szűrt vagy forrásvizet, mert ezzel bőrünk is hidratáltabb, teltebb, rugalmasabb lehet.

Hajdetox

Hajunk egészsége a fejbőrnél kezdődik, és akárcsak bőrünkön, fejbőrünkön is lerakódnak az elhalt hámsejtek. Emellett a levegőben lévő szennyeződésekkel és a különböző hajápolók, hajformázók maradványaival is számolnunk kell. Szerencsére léteznek fejbőrradírok, amiket finoman bemasszírozva feloldhatjuk ezeket, továbbá a különböző mélytisztító, méregtelenítő pakolások segíthetnek alaposan megtisztítani a fejbőrt és a hajtövet. Élénkül a vérkeringés és kitisztulnak az eltömődött pórusok, fokozódik a fejbőr oxigénellátása, ami a hajnövekedésnek is kedvez. Mindig csak az ujjbegyekkel masszírozzunk, nehogy sérüljön a fejbőr. Hetente egyszer alkalmazhatunk almaecetes hajöblítést is. Az almaecet B és C vitaminban, illetve a haj szempontjából fontos ásványi anyagokban bővelkedik, s tőle tincseink fényesebbek lesznek. Ezen túl még gyulladáscsökkentő hatású is, ami segít orvosolni az esetleges korpásodást.

Tovább olvasnál?
Ha érdekel a cikk folytatása, fizess elő csak 500 forintért, vagy regisztrálj, és 1 héten keresztül minden előfizetői tartalmat megnézhetsz.
Próbáld ki most kedvezményesen!
Az előfizetés ára az első hónapban csak 500 Ft, ezt követően 1490 Ft havonta. Ha van már előfizetésed, lépj be .