- Így segíthetjük egészségünket a lakberendezés erejével.
- Ezek a színek egészségesebbé tehetik otthonunkat.
- Az energiaáramlás kulcsfontosságú a lakberendezésben.
Jó esetben az otthonunkra egyfajta menedékként tekintünk, ahol egyszerre pihenhetünk és feltöltődhetünk, ahol mentálisan, fizikailag és érzelmileg is egyensúlyba kerülhetünk. Ezért sem mindegy, lakberendezéskor milyen szempontot tartunk elsődlegesnek. A legújabb trendek, a személyiségünket tükröző stílusjegyek vagy inkább a funkcionalitás elve mentén álmodjuk meg a belsőteret? Esetleg a fenntarthatóságot, a pénztárcabarát megoldásokat vagy a fengsuj alapelveit tartsuk inkább szem előtt?
Ha lakberendezésről van szó, tényleg csupán a képzelet szabhat határt, ám ha kifejezetten egészségünkre fókuszálunk, akkor érdemes az alábbi tippek közül válogatni.
Lakberendezés: Színekkel az egészséges otthonért
Közismert tény, hogy a színek nagyban befolyásolják hangulatunkat, ezért a belsőépítészek és lakberendezők általában rendkívüli óvatossággal állítják össze egy adott helyiség színpalettáját. A szakértők szerint az a legjobb, ha minden helyiségnek másféle atmoszférát kölcsönzünk, ám ez nem jelenti azt, hogy a harmóniára ne kellene odafigyelnünk.
A színekkel való játék során is az összhang megteremtését tűzzük ki célul!
Ha például a hálószobából egy nyugodt teret szeretnénk varázsolni, akkor válasszunk fehéret, halványkéket vagy a zöld finomabb árnyalatait! E mellé jól illik egy dinamikusabb nappali barna, korall vagy bordó színekkel. Elsőre talán furcsán hangzik, de a konyhába az egyik legtrendibb választás a sárga, míg a munkaterületek felújításakor a semleges árnyalatok kerülnek ki leginkább győztesen.
Fotó: Canva
A lényeg, hogy életmódunkat és lelki egészségünket támogató környezetet teremtsünk otthonunkban a megfelelő színek kombinációjával!
Lakberendezés: Fény és tisztaság – fél egészség
A színek mellett a természetes és mesterséges fény arányaival alakíthatunk még ki számunkra kellemes környezetet, a világítás ugyanis legalább annyira kihat jó kedvünkre, mint a minket körülvevő árnyalatok. Ennek érdekében próbáljunk meg minél nagyobb ajtókat és ablakokat választani, ahol be tudjuk engedni a napfényt.
Ha ez nem áll módunkban, akkor a lakberendezés során helyezzünk fel fényáteresztő függönyöket és világosabb drapériákat. A mesterséges fényforrásokat oda illesszük be (tanulószobába, olvasó- és dolgozósarokba), ahol valóban szükség van rájuk.
Ha már beengedjük otthonunkba a fényt, valószínűleg a koszt is hamarabb meglátjuk, mely azonban növeli a rendetlenség érzését és rossz energiát sugároz életterünkbe – egészségünkről nem is beszélve. Használjunk könnyen tisztítható szöveteket és anyagokat, például pamutot vagy lenvásznat, és tartsunk minél kevesebb tárgyat az asztalokon, hogy csökkentsük a por felhalmozódásának lehetőségét!
Lakberendezés: Csak személyesen!
Minél inkább a saját igényeinkre szabunk egy teret, annál jobban feltölthet majd bennünket, ha ott tartózkodunk. Alakítsuk hát úgy ki otthonunk helyiségeit lakberendezéssel, hogy azok valóban tükrözzék személyiségünket!
A berendezések tegyék kényelmesebbé kedvenc időtöltéseinket, a rendszeresen használt részek kialakításánál pedig részesítsük előnyben a praktikumot az esztétikum helyett!
A magunk módján így minden egyes sarkot egyedivé varázsolhatunk – például puha bútorokkal, semleges vagy helyenként vibráló árnyalatokkal, különféle műalkotásokkal vagy fényképekkel. Vagyis amivel csak szeretnénk, a lényeg, hogy otthonunk azt a komfortérzetet nyújtsa, amire nekünk személy szerint szükségünk van.
Lakberendezés: Tiszta levegővel az egészséges otthonért
A szobanövények pihentető hatással vannak érzékeinkre, így segítségükkel becsempészhetjük a nyugtató természetet otthonunkba. A legtöbb fajta ráadásul megtisztítja a levegőt a szennyeződésektől, továbbá hangulatjavító és stresszcsökkentő hatású. Válasszunk olyan szobanövényeket lakberendezés alkalmával, melyek nem csupán jól mutatnak, de a levegőt is frissen tartják.
Ha jobban kedveljük a speciális aromákat, illóolajokból is könnyen megtalálhatjuk az otthonunkhoz leginkább illőt. A levendula, a borsmenta és a kamilla olyan illatanyagokkal rendelkeznek, melyek pihentető környezetet teremtenek, de akár rózsa, mirha vagy szantálfa illatú füstölőkkel is elűzhetjük a házból a negatív energiákat.
Lakberendezés: Egészséges otthon, jó energiák
És ha már itt tartunk, más módja is van, hogy elejét vegyük a rossz energiák felhalmozódásának. Ehhez az első és legfontosabb, hogy lakberendezéskor hagyjunk kellő teret az energiák egyik sarokból másik sarokba történő áramlásának.
A tágas szobák, melyekbe nem zsúfolunk túl sok bútort, apró csecsebecséket vagy olyan dolgokat, melyeket hosszú ideje nem használunk, pozitívan támogatják egészségünket. Azt az érzetet keltik ugyanis, hogy mindennek megvan a maga helye.
Legyen minél könnyebb a mozgás otthonunkban, hogy a levegő és a fény is szabadon betölthesse azt, az így kialakult légkör pedig előcsalogathassa belőlünk pozitívabb, nyugodtabb énünket!
Kövesd ezt a 6 lakberendezési fengsujtippet a jobb alvásért!
Kiemelt kép: Getty Images
