Psziché
Mozogva gyógyulni – Így lehetséges!
A rendszeres mozgás betegségmegelőző hatása nem vitás, de akkor vagyunk igazán nehéz helyzetben, ha a már meglévő problémánk ellenére szeretnénk sportcipőt húzni. Hála a gyógyterápiás módszereknek, akkor sem kell lemondanunk az edzésről, ha tartós betegséggel küzdünk, sőt, annak tünetmentesítéséhez, megoldásához is hozzájárulhat egy jól megválasztott mozgásforma.
Nők Lapja3 perc
A kétarcú Phuket
Amikor a több mint tizenkét órás repülőút után landolunk Phuket szigetén, a mélykék tenger, az égig érő pálmafák és a mindenütt vadul burjánzó, elképesztően zöld növényzet látványa könnyeket csal a szemembe. Ekkor még nem sejtem, hogy nem csak örömömben sírok majd ezen az álomszép helyen.
Nők Lapja4 perc
Megvédhetjük a gyerekeinket az agressziótól?
Bántalmazó diákok az iskola falai között, zaklatók és öngyilkosságra rábeszélő csoportok a közösségi oldalakon – szülőként csak kapkodjuk a fejünket, és úgy érezzük: gyermekünk sehol sincs biztonságban. Hogyan készítsük fel őket a veszélyekre, és hová fordulhatunk, ha erőszakkal találkozunk akár a virtuális térben, akár egészen közel: a szomszéd családban?
Nők Lapja3 perc
Mennyire lehet hinni a pszichológiai teszteknek?
Sokak szerint humbug az egész. Mások vakon bíznak bennük. Akárhogy is, a pszichológiai tesztek lassú, de biztos léptekkel belegyalogoltak a mindennapjainkba, és a kritikák dacára előszeretettel alkalmazzák őket. Munkahelyi kinevezések, kényszergyógykezelések és bírósági perek kimenetele múlhat rajtuk – de lehet-e belőlük messzemenő következtetéseket levonni?
Nők Lapja4 perc
Visszakért babák – Létezik-e jó megoldás?
Örökbe adás – örökbefogadás. A nevében is benne van: örökre szól. Az új Ptk. 2014-es bevezetése óta azonban már nem, mert az életet adó anya hathetes koráig visszakérheti a babát attól a családtól, melyet ő választott ki neki. Lauráékkal ez történt. Boldogan vitték haza örökbe fogadott újszülött gyermeküket a kórházból, és két hét múlva már üres volt az ágy a babaszobában.
Nők Lapja3 perc
„Nyugodtan ámítsd magad, csak tudd, most azt játszod” – Interjú Mérő Lászlóval
„Az ember könnyen csinál magának egy öncsalási rendszert, ha nagyon akar valamit, ami ellenkezik az elveivel. Minél okosabb valaki, annál rafináltabbat csinál, és minél butább valaki, annál kevesebb elég neki, úgyhogy ez mindenkinek megy” – nyilatkozta korábban Mérő László. Értem én, hogy megy... De mire való? Egészséges-e, ha része az életünknek? És egyáltalán – mi az, hogy „egészséges”?
Nők Lapja3 perc
10 életbölcsesség Hevesi Krisztinától
A szexuálpszichológus lapunk indulása óta kiemelt szakértőnk, szakértelmével folyamatosan támogat bennünket. Fő kutatási területe a stressz és a megküzdés, valamint a fizikai aktivitás és a szexuális elégedettség szerepe a jóllétben, mentális egészségben. Most a számára legfontosabb értékeket ismerhetjük meg.
Nők Lapja2 perc