Psziché
Megbélyegzés, címkézés, kielemzés, analizálás az új Nők Lapja Pszichében
Miért bélyegzünk meg másokat és aggatunk olyan könnyen címkéket az emberekre? Hogyan váltunk önjelölt pszichológusokká? Mire ez a sok diagnosztizálás? A futás valójában menekülés? Miért van egyre több túlsúlyos gyermek? Az új, dupla címlapos Pszichében többek között ezekkel a kérdésekkel foglalkozunk sok más érdekes téma mellett.
Testi-lelki felüdülés egy hétvége alatt
Legyen szó hegyekről, barlangokról vagy éppen fürdőkről, ha gyógyulásra és aktív kikapcsolódásra vágyunk, kedvünkre válogathatunk hazánk és a környező országok bőséges úti céljai közül. Olyan helyszíneket gyűjtöttünk össze, melyeknek pár nap alatt is elmerülhetünk jótékony hatásaiban. Légrádi Júlia írása.
Reflux: a modern életmód betegsége?
Ülő életmód, gyakori stressz, rendszertelen étkezés, esti bőséges és kései vacsorák, túlsúly – ezek a legjellemzőbb okok, amelyek az egyre többeket érintő, a 21. század kórképének is tekinthető refluxbetegséghez vezetnek. Dr. Tamássy Klára belgyógyász-gasztroenterológus írása.
Öngyógyítás alternatív módszerekkel
A 21. században már nem úri huncutság, ha alternatív módszerekkel kezeljük magunkat. Bizonyos egészségügyi problémák esetén valós segítséget kínálnak a szervezetünk öngyógyító mechanizmusát ösztönző eljárások. Ám a kúrák bármilyen hatásosak is, nem helyettesítik a szakszerű orvosi ellátást, csak amellett, annak támogatására célszerű igénybe venni őket. Elek Orsolya írása.
Nagytakarítás kívül-belül
Hétköznapokon elég csak végigszaladni a porszívóval ott, ahol a papok táncolnak, ám hétvégén ennyi már nem elég ahhoz, hogy rend legyen a lakásban. Ez az elvárás pedig állandó frusztrációval jár. Ráadásul nemcsak a házunk tájékán, hanem magunkban is tisztogatni kell, ha azt akarjuk, hogy harmónia vegyen körül bennünket. Pápai Anita írása.
Szex 18 év alatt? – Testi fejlettség kontra lelki érettség (+18)
Huszonöt évvel ezelőtt futótűzként terjedt a hír az osztályban, ha egy lány 14 évesen már csókolózott. Manapság viszont a nyolcadikosok közül már jó néhányan átesnek a tűzkeresztségen is. A testi fejlettség és ezzel együtt a tomboló hormonok sokkal korábban jelentkeznek, ám ha a lelki érettség, a bizalom és a biztonság hiányzik, akkor az első szeretkezés negatív tapasztalatai felnőttkorra is kihathatnak. Ványik Dóra írása.
Mire jó a chiamag, a búzafű és az aloe vera? És mire nem?
Minden évben felbukkan egy olyan növény, diéta vagy gyógymód, amitől mindenki sokat vár. Néhány közülük csak divathóbort marad, de akad olyan is, ami hosszú távon is bizonyít és beépül a köztudatba. Sorra vettük Nagy Eszter Anna dietetikussal, miben bíztunk az elmúlt 10-20 évben, és összegeztük, mire jók ezek valójában, és mire nem. Zádrovich Aliz írása.
Őszintén: „Egyszerre lett saját és adoptált gyerekem”
Évek óta sikertelenül próbált teherbe esni Anita, ezért férjével rászánták magukat az örökbefogadásra. A procedúra vége után derült ki, hogy teljesül az a kívánságuk is, amiről már lemondtak: biológiailag is szülők lehetnek. A történetüket Kovács Gréta jegyezte le.