Test és Lélek

Honnan tudod, hogy változtatnod kell az életeden?

A változás sokszor félelmetes, de egy boldogtalan életben ragadni sokkal veszélyesebb. Míg a Nők Lapja 2016/8. számában* arról írunk, miért nehéz átrendezni az életedet mikor már tudod, hogy szükséges, addig most ahhoz adunk tippeket, hogy egyáltalán felismerd, lépned kell.
noklapja3 perc

Így végezhetjük el a melleink önvizsgálatát!

A mellrák legyőzésében óriási szerepe van a korai felismerésnek. A szűrővizsgálatok mellett az önvizsgálat is nagyon fontos, amit könnyen elvégezhettek otthon. Cikkünkben lépésről lépésre mutatjuk, hogyan csináljátok!
noklapja2 perc

Ezek a legnépszerűbb mobilos randiappok

Egy ideje már mobil applikációkon is kereshetjük életünk párját, ráadásul a nap minden percében kapcsolatban lehetünk vele. Cikkünkből kiderül, melyek az erre a célra használt, legnépszerűbb alkalmazások.
noklapja1 perc

Hasznos tippek, hogy motivált maradj és elérd a céljaidat

Te is sokszor elbizonytalanodtál már egy-egy kudarc miatt? Ha úgy érzed, nem tudod megvalósítani az álmaidat, akkor próbáld ki a cikkünkben szereplő tippeket, és motiváld önmagad minden nap!
noklapja2 perc

Turbózd fel a lelked capoeirával!

Ha már sokféle mozgásformát kipróbáltál, de egyik sem jött be, mert nem tudtál igazán kikapcsolni, a Capoeira lehet a te sportod. Hogy miért? Rácz Zsuzsa, a Terézanyu című könyv írója személyes tapasztalatain keresztül elárulja.
noklapja2 perc

Meddőség esetén is lehet megoldás – Interjú Attl Attila természetgyógyásszal

Attl Attila természetgyógyász azon kevesek közé tartozik, akik a nyugati és a keleti orvoslás kombinálásával rendkívüli eredményeket érnek el a gyógyításban. Izing Klára beszélgetett vele munkájáról.
noklapja2 perc

Hogyan változtatja meg randizási szokásainkat a csetelés?

Kiborít, amikor az imádott férfi két szóval válaszol a gondosan megfogalmazott üzenetedre? Ezzel nem vagy egyedül: egy amerikai kutatásból kiderül, egyáltalán nem mindegy, hogyan csetelünk.
noklapja1 perc

Vajon mi az a pont, ahonnan a test még képes visszaállítani az egészségét?

Testünk egy elképzelhetetlenül összetett rendszer, melyben a legapróbb folyamatokat is tökéletes harmónia vezérli, és ha ez az összhang felborul, egy titokzatos mechanizmus képes helyreállítani a rendet. Hogy hogyan? A cikkben szerepeltetett személyes példákból kiderül.
noklapja1 perc

Nők harca az irodában – Te is találkoztál már tűsarkas szörnyeteggel?

Elegánsan szabott kosztümben jár, mesteri sminket visel, de nemcsak a rúzsecsettel, a szavakkal is profin bánik. Akkor is, ha a főnököt kell elvarázsolni, és akkor is, ha a kolléganőjét szeretné az őrületbe vagy egy másik munkahelyre kergetni. De vajon milyen lelki okok állnak mindennek hátterében?
noklapja2 perc

Javíts a kapcsolataidon 3 egyszerű lépéssel!

A kapcsolatok életünk talán legfontosabb mozgatórugói. A közelgő Valentin-napon ne csak a szerelemre gondolj, fűzd szorosabbra baráti és családi kötelékeidet is!
noklapja1 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK