Nem titok, hogy a túlsúly és az egészségtelen étkezés a 2-es típusú diabétesz fő kiváltó okai. Ugyanakkor a betegségek ötven százaléka aktív sportolással és megfelelő étrenddel megelőzhető lenne. Egy fontos kvízzel készültünk, melyből kideríthetjük, hogy jelenlegi életmódunk alapján nálunk felmerül-e a betegség kockázata.

 

 

Szöveg: D. E.

Fotók: Thinkstock

(besthealthmag.ca)